Noch ein Grund, auf häufiges Snacken zu verzichten
Dass der Snack zwischendurch dick macht, hat sich inzwischen herumgesprochen. Jetzt gibt es einen weiteren Grund, auf Zwischenmahlzeiten weitestgehend zu verzichten: Sie bringen die Leber aus dem Rhythmus. Und das hat negative Folgen für die zentralen Stoffwechselprozesse, was wiederum zu Lebererkrankungen wie einer Leberfibrose führen kann. Auch unregelmäßige Essenszeiten haben diesen negativen Effekt. Darauf weist […]
